Зачастую родители замечают, что ребенок стал значительно меньше есть и совершенно не набирает вес. Как же с этим справится? Какие причины вызвали снижение аппетита?

Самое основное, что портит детский аппетит - это неправильное меню. Многие мамочки любят побаловать своих детишек сладостями перед приемом основной пищи. Однако, даже малейшая конфетка или кусочек пирожного вызовут бесспорное нежелание есть кашу, творог или любую утреннюю еду. Перекармливание малыша вечером также влечет отвращение к завтраку. 

Но не всегда именно еда становится причиной потери аппетита. Некоторые специалисты связывают это с депрессией. Возможно накануне ребенок испытал сильнейший стресс. Это не обязательно будут крупные семейные проблемы, такие как ссора или развод родителей, достаточно того, что, скажем, ребенок был перемещен в другую комнату или кроватку. Что уж говорить о том, когда семья переехала.

Аппетит может снизиться и при отсутствии режима. Если в одно утро завтрак начинается в восемь, а в другое- после десяти, не удивительно, что есть совершенно не захочется.

Плохо едят и те дети, которые не достаточно гуляют на улице. Именно поэтому свежий воздух должен быть незаменимым спутником на прогулках ежедневно. Стоит еще чаще проветривать детскую комнату даже в зимние месяцы.

Ну а самое главное - питание должно быть не только весьма здоровым, но и вкусным.